スティーブン・R・コビィー著書「７つの習慣」をテーマにしたアプリです。
このアプリで「７つの習慣」の三つ目の習慣、「自己管理の原則」に基づいた行動の習慣化を目指します。
緊急ではないが重要な行動を選択して習慣化するためのアプリです。
１。初期画面は習慣化するべきである、緊急ではないが、重要な行動がリスト化される画面です。
２。右上の「item」ボタンタップで行動を分類する画面に変わります。
３。上のテキストフィールドに行動内容を入力し、緊急度と重要度に応じて、番号のボタンタップにより振り分けていきます。下の表に表示されます。
４。「２」のボタンをタップした行動は初期画面にもリスト化され、習慣化すべき行動となります。
５。番号ボタン下の「動画教材」ボタンタップで動画教材に移動します。理解を深めてください。
６。初期画面に戻って、行動リストを確認してください。入力から３週間分の日付が表示されています。３週間毎日行動すれば、習慣化できるようです。
７。行動したら日付をタップします。すると、日付が青く塗りつぶされます。
８。リストの消去は左上の「Edit」ボタンタップでできるようになります。